أسباب التجشؤ وعلاجه

التجشؤ هو عبارة عن الهواء الزائد الذي يخرج من المعدة ويتم حدوث هذا التجشؤ نتيجة تعرض المعدة للتمدد نتيجة تراكم الغازات ولك يكن من الأشياء الهامة التي تحدث للإنسان إلا في حالة زيادة عدد مرات التجشؤ والتي في هذه الحالة يكون من الأفضل استشارة الطبيب المُعالج حيث أن هذا الأمر يُشير إلى وجود بعض المشاكل في المعدة والتعرض للأمراض حيث من الممكن أن يصل عدد التجشؤ إلى 20 مرة خلال الدقيقة الواحدة ويوجد الكثير من الأسباب التي تُسبب التجشؤ.

أسباب التجشؤ

• يحدث التجشؤ عند ممارسة بعض السلوكيات الغير صحيحة والتي تؤدي إلى زيادة الهواء بالمعدة مثل تناول الأكل أو الشراب بسرعة أو الشرب باستخدام الماصة.
• التحدث أثناء تناول الطعام.
• مص الحلوى الصلبة أو ما يُعرفة بالعلكة.
• تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على ثاني أكسيد الكربون.
• أدوية النوع الثاني لمرض السكري.

علاج التجشؤ

• البدء في تناول الطعام والشراب ببطء والبلع ببطء.
• الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية المُسببة لتراكم الهواء بالمعدة.
• ضرورة الإقلاع عن التدخين.
• تجنب التوتر والقلق على قدر المستطاع.
• يجب تناول الأدوية المسئولة علاج الحرقة التي تُصيب المعدة.